6:10 尻の筋肉痛で目がさめる。 昨日上半身の運動をしていたので肩とかに筋肉痛絶対来るだろうなあ、と思っていたら尻である。 8:10 朝食がわりのマイクロダイエット。 ようやく味が一周して初日に飲んだストロベリー味が出た。このままいくと明日にも抹茶味…